银耳雪梨汤怎么做
发布时间:2023-09-30 18:50:31 编辑: 来源:
导读 【银耳雪梨汤怎么做】银耳雪梨汤是一道清润养颜的甜品,适合秋冬季节饮用。做法简单,食材常见,营养丰富。以下是制作步骤和所需材料。 材
【银耳雪梨汤怎么做】银耳雪梨汤是一道清润养颜的甜品,适合秋冬季节饮用。做法简单,食材常见,营养丰富。以下是制作步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 银耳 | 1朵(约20克) |
| 雪梨 | 1个 |
| 冰糖 | 适量 |
| 清水 | 1000ml |
做法总结:
1. 银耳提前泡发,去蒂撕成小朵。
2. 雪梨去皮切块,去掉核心。
3. 将银耳和雪梨放入锅中,加入清水煮沸后转小火炖煮1小时。
4. 加入冰糖搅拌至融化即可。
此汤具有润肺止咳、美容养颜的功效,适合日常养生食用。
以上就是【银耳雪梨汤怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。
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