怎样用空气炸锅做薯条
发布时间：2023-05-02 06:13:16 编辑： 来源：
导读 【怎样用空气炸锅做薯条】用空气炸锅做薯条简单又健康，以下是具体步骤和注意事项： 步骤 内容 1 准备材料 土豆、盐、油（可选
【怎样用空气炸锅做薯条】用空气炸锅做薯条简单又健康，以下是具体步骤和注意事项：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备材料 | 土豆、盐、油（可选）、黑胡椒 |
| 2. 切土豆 | 去皮后切成条状，浸泡10分钟去淀粉 |
| 3. 晾干 | 用厨房纸吸干水分，避免炸时溅油 |
| 4. 调味 | 加少许盐和黑胡椒拌匀 |
| 5. 放入空气炸锅 | 不需刷油，铺平即可 |
| 6. 烘烤 | 180℃烤15-20分钟，中途翻一次 |
空气炸锅制作的薯条外脆内软，油脂少，更易消化。适合家庭快速烹饪。
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